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第三，骨*修复的佳时机是什么?需要注意哪些内容?产后骨*修复的佳时期，我们选用产后三个月到半年以内，这个时候进行修复效果是好的产后骨*修复之前一定要有的骨*评估，这个是我们必须要注意的，一个重点问题，每个*状态都是不一样的针对性进行调理，每个人调理的方案都是不一样的，这样才能从根本上解决我们产后出现的这些问题

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第四，受经济条件的约束感觉价钱太高了，有这点钱还不如给孩子买点奶粉呢，对于经济条件不允许产后宝妈又有这样的思想，现在只是花了一点钱进行产后的修复，可能会影响到你整个后半生，如果说你不想每天以后都下面要订一个尿不湿，一咳嗽打喷嚏就漏尿的情况出现夫妻生活不和谐，等这样的一些问题，应该重视产后修复的重要性

心情舒畅，可使汁加多。部分妈妈在产后数天会出现情绪低落。原因是体内浓度的突然变化所致。通常这种产后的情绪低落在短期内便会消失，但若情况持续就应请医生。您的休息要与婴同步，孩子睡觉时抓紧时间休息，这样既可得到充分的休息，又可保证足够乳。尽量安排家人替您分担家务及照顾宝宝，争取充足的休息时间。坚持纯母喂养，可以促进宫复旧和减少，还有利于恢复体型。夏天，可以将房间内不直接对这产妇和婴的窗户打开通风，避免电扇直接吹向产妇，谨防感。可用空调保持室内温度（25℃）。冬季注意保暖，每日开窗换气，先将产妇和婴送到另一间屋子，然后通风，每次20分钟，上下午各一次。被褥要清洁、松软。二.月子期间营养