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月嫂是近几年新起的一个新兴职业,她们均是经过培训上岗的,具有照顾婴儿和产妇的能力,在产妇做月子的这一个月内,利用自己的知识将产妇身体调养好,让小婴儿顺利度过头一个月的关键期。我们在坐月子的时候可以雇佣月嫂来帮忙,月嫂的到来可以有效减轻我们的压力,避免熬夜损伤身体,能够把放到调养身体上,避免因为月子操劳患上。在这里给大家举一个真实的例子,我有一个关系很好的闺蜜,去年她顺产生了一个八斤重的大胖小子,老公和婆婆都特别高兴,不远万里的从江苏来到北京伺候月子,但在这一个月里我的闺蜜并不开心,因为年龄和观念的差距,她和婆婆在照顾婴儿上出现了很多分歧。她一方面要顾及婆婆的心情,不想让老公为难,另一方面又不能因为传统错误的育儿方法耽误了孩子,所以在这一个月内她并没有感受到坐月子的快乐,而是每天如露薄冰。

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产妇在产后还是要多注意一些饮食禁忌的。为了产妇的身体健康也是为了新生儿的健康,还是要多多注意一些。产妇的主食中,可以适当的加一些粗粮。因为粗粮有益于给产妇的身体补充基本的营养,经常吃粗粮,有益于身体健康哦。可以给产妇补充一些牛奶、鸡蛋或者肉类。因为鸡蛋和肉类可以给产妇补充蛋白质。肉类也可以给产妇补充因为生产流失的血。

第5生完孩子需要注意哪几点  生完孩子不要着急,做一些瘦身的运动,及时进行腹直肌的进行修复,然后不要暴饮暴食,注意饮食结构的调理,劳逸结合  坐月子期间注意空气流通,保持室内空气流畅,不要穿得太多,以防夏季中暑等问题,及时更换身体的衣服,选择棉质一些衣服会更好

  像很多年龄偏大的一些女性之前没有做过产后修复,突然出现漏尿的这种情况,其实也是可以进行产后修复的,但是前提一定是选择的徒手修复机构进行修复,要针对于盆底肌进行的评估矫正,然后达到配合的效果,才能有效的解决产后出现漏尿,脱垂,松弛等一系列的问题。